O Curso de Pós-Graduação em Hatha Yoga: Formação para Professores 4.0i na modalidade a distância, oferecido pela Universidade Cruzeiro do Sul, tem como objetivo geral formar profissionais com uma base sólida de conhecimentos técnico-científicos sobre as bases da Filosofia e Prática do YOGA.

O pós-graduado estará apto a:

• conhecer e pesquisar os princípios e fundamentos da filosofia e prática do Yoga, identificando os desafios e as oportunidades de integração desse conhecimento com o cotidiano.
• compreender as principais bases do YOGA, seu campo de abrangência, com ênfase à Prática do Hatha Yoga.
• reconhecer a filosofia da prática em todas as suas nuances e transpor esse conhecimento para promoção da saúde e bem estar.
• compreender a utilização das várias formas de aplicação da prática do YOGA incluindo as energias sutis no ser humano.
• reconhecer os fundamentos da Meditação e do uso de energia sutil.
• reconhecer a Ayurveda como medicina tradicional e seus principais usos terapêuticos.
• Compreender a importância da respiração (pranayama) e conhecer as principais técnicas para promoção da saúde.
• atuar como agente de mudança, de forma a disseminar o uso da Filosofia e Prática do YOGA no seu ambiente pessoal e profissional.

METODOLOGIA ESPECÍFICA:

Os cursos de pós-graduação 4.0i baseiam-se em disciplinas diferenciadas nas quais se observam além dos materiais didáticos assíncronos, webaulas dinâmicas e interativas, de design criativo e colaborativo, ministradas por professores mestres e doutores de reconhecido renome no mercado de trabalho.

Os encontros síncronos, também denominados como webaulas duram 2h em média e ocorrem de forma quinzenal. Sendo assim, totalizam-se 2 webaulas por mês em cada uma das disciplinas do curso, exceto para as disciplinas optativas e as disciplinas de Seminários e Projeto de Competências Profissionais e Gestão de Carreira. Ressalta-se ainda a realização de atividade final em grupo a ser entregue ao final de cada disciplina. Neste sentido, competências profissionais emblemáticas do atual mercado de trabalho são desenvolvidas, tais como: liderança, espírito de equipe, argumentação e senso crítico.

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Se a sua cidade não possui um polo EAD da Cruzeiro do Sul Virtual, você pode se matricular no curso de pós-graduação desejado por meio de uma Unidade Virtual de Relacionamento (UVR). Nesse caso, suas aulas e avaliações serão 100% on-line!*

*Eventuais estágios e outras atividades presenciais poderão acontecer em locais definidos pela área Acadêmica.